JUJUR AJA, LU CUMA HAUS PUJIAN KAN?


Minum air laut untuk menghilangkan haus. Begitulah analogi saat lu terus-menerus ngarepin validasi dari media sosial. Lu haus validasi, butuh pengakuan. Seharusnya, yang lu lakuin adalah ningkatin nilai diri di masyarakat. Tapi apa yang sering terjadi? Lu malah pergi ke kafe dengan duit pas-pasan, foto-foto sebanyak mungkin, terus pamer di media sosial biar kelihatan hidup bahagia.

Setelah pulang dari kafe, duit lu hampir habis. Lu balik ke rumah, ke realita, dan cuma mampu beli satu pak mi instan murah buat bertahan hidup. Lu berharap ada uang tambahan datang dari entah siapa. Cara kayak gini cuma bakal bikin lu terjebak dalam lingkaran ketololan tanpa akhir.

Semua orang emang butuh validasi. Validasi bantu memperjelas posisi kita di masyarakat. Pas ngenalin seseorang ke temen, lu nggak cukup cuma nyebutin namanya aja, kan? Biasanya, temen lu bakal nanya, "Dia siapa?" Maksudnya, apa yang dia capai? Kayak "dia itu arsitek yang bangun perumahan modern di Bali" atau "dia barista terkenal yang bikin kopi buat artis Hollywood."

Ini nih yang bikin banyak orang gelisah. Mereka mulai mikir, "Gue ini siapa di mata masyarakat?" Terus, daripada nunggu orang tua cerita ke orang-orang, mereka mutusin buat ngeposting hidup mereka di media sosial, berharap pengakuan itu datang lebih cepet.

Gimana sama yang belum punya posisi jelas tapi pengen validasi? Idealnya, mereka nyari tahu potensi diri, terus ngembanginnya. Ini butuh waktu lama, dedikasi, dan tekad buat bangkit pas gagal. Hasilnya? Posisi mereka di masyarakat bakal kelihatan jelas, bahkan tanpa harus banyak pamer di media sosial. Tapi ya, jalan ini nggak gampang. Butuh kesabaran luar biasa buat terus belajar dan berkembang.

Karena susah, banyak yang milih jalan instan: media sosial. Mereka ngeposting kehidupan yang keliatan bahagia, padahal seringnya cuma pencitraan. Pergi ke kafe mahal cuma pas gajian, foto sebanyak mungkin, terus poles dengan estetika tertentu biar keliatan punya hidup sempurna. Padahal, itu semua palsu.

Kepalsuan ini akhirnya nyebar kayak virus. Orang-orang mulai nganggep gaya hidup palsu ini sebagai standar. Akhirnya, mereka ngerasa harus ngelakuin hal yang sama demi validasi. Kebiasaan ini nyebar tanpa disadari.

Nah ini ada penelitian Judulya MEDIA SOSIAL INSTAGRAM SEBAGAI BENTUK VALIDASI DAN REPRESENTASI DIRI (Bisa cek di sini: https://ejournal.unib.ac.id/jsn/article/view/27262)  ngebahas gimana Instagram dipakai mahasiswa di Medan buat bangun citra tertentu. Dengan teori Uses and Gratifications, penelitian ini ngejelasin kalau individu pake media sosial buat dapet validasi, sementara teori Dramaturgi ngegambarin gimana mereka nampilin "panggung depan" yang ideal buat audiens. Hasilnya, identitas virtual seringnya nggak sesuai sama realita.

Ngejar validasi dengan cara ini cuma bikin value lu jadi palsu. Lu jadi bukan diri lu yang sebenernya. Buat apa sih nipu diri sendiri cuma biar dipandang orang lain? Lagian, orang lain juga belum tentu peduli. Malah bisa aja mereka iri atau ngomel liat postingan lu.

Jadi, mendingan lu fokus ningkatin nilai diri. Belajar hal baru, kembangin kemampuan, dan terus bertumbuh. Validasi? Itu bakal datang dengan sendirinya. Hidup tuh bukan soal berapa banyak yang muji, tapi sejauh mana lu bisa berkembang.

Udah ya. Chau.

Comments